Prática leve, gratuita e acessível
Exercícios para uma mente ativa.
Atividades interativas para mobilizar atenção, memória, linguagem, raciocínio e planejamento. Escolha uma habilidade, pratique no seu ritmo e acompanhe a evolução dentro de cada sessão.
Escolha uma atividade
Uma prática diferente para cada habilidade.
Cada exercício explica seu objetivo, apresenta instruções claras e oferece retorno sobre a própria rodada. Comece pelo que despertar seu interesse e faça pausas sempre que precisar.
01PlanejamentoLabirinto
Planeje caminhos, antecipe movimentos e acompanhe sua orientação visual.
Praticar agora
02LinguagemCaça-Palavras
Localize palavras enquanto exercita atenção visual e reconhecimento verbal.
Praticar agora
03RaciocínioTorre de Hanói
Organize movimentos com estratégia e respeite as regras do desafio.
Praticar agora
04Raciocínio visualResta Um
Avalie possibilidades e encontre uma sequência eficiente de jogadas.
Praticar agora
05LógicaSequência Inteligente
Observe o padrão e escolha o elemento que dá continuidade à sequência.
Praticar agora
06AtençãoReflexo Fantasmas
Responda a estímulos visuais com foco, rapidez e precisão.
Praticar agora
07Funções executivasTorre de Londres
Antecipe etapas e organize movimentos para alcançar o objetivo proposto.
Praticar agora
08Percepção visualQuebra-Cabeça Emoji
Reconstrua a ordem observando posições, detalhes e relações entre as peças.
Praticar agora
09Controle inibitórioAfirmou, Bateu!
Escolha a resposta adequada e pratique o controle de respostas automáticas.
Praticar agora
10MemóriaMemória Mix
Encontre associações e mantenha informações ativas ao longo da atividade.
Praticar agora
11Flexibilidade cognitivaDesafio das Cores
Alterne critérios e mantenha o foco diante de informações concorrentes.
Praticar agora
12Atenção seletivaEmoji Alvo
Procure o alvo entre estímulos semelhantes e exercite a varredura visual.
Praticar agora
13LinguagemIntruso das Palavras
Compare significados e identifique qual palavra não pertence ao grupo.
Praticar agora
14Tempo de respostaClique no Momento Certo
Aguarde o sinal correto para responder com atenção e precisão.
Praticar agora
15Atenção visualCaça-Círculos
Localize estímulos específicos em uma atividade de busca visual.
Praticar agora
16Memória de trabalhoSequência Numérica
Mantenha números na memória e reproduza a sequência apresentada.
Praticar agora
17Velocidade de processamentoBusca do Símbolo
Compare símbolos e encontre correspondências com agilidade e cuidado.
Praticar agora
18SequenciamentoOrdem das Ações
Organize etapas em uma ordem coerente e pratique o planejamento cotidiano.
Praticar agora
19AssociaçãoPalavra & Emoji
Relacione linguagem e informação visual para encontrar a combinação correta.
Praticar agora